Creatina IntegralMedica
A Creatina Hardcore Reload da Integralmédica é um composto derivado de aminoácidos. Uma vez dentro das células, é convertida em fosfocreatina e utilizada como reserva de energia, principalmente nas células do músculo esquelético.
Incluímos a creatina na dieta, com o objetivo de melhorar a performance e aumentar a massa muscular. Quando utiliza-se a creatina, a célula muscular é hiper hidratada, assim aumenta seu tamanho, ganha volume.
As células musculares funcionam como balões de água (músculos são 70% água), que quando cheios se tornam maiores e mais firmes. Se vazios, sem água, se tornam menores. Estimulados pelo treinamento com pesos, estes músculos cheios de creatina e água, começam a inchar bombeados com mais sangue e volumização.
BENEFÍCIOS
Ganho de massa muscular
Aumento de força e energia
Recuperação física
RECOMENDAÇÕES
O consumo de creatina acima de 3g ao dia pode ser prejudicial à saúde.
Este produto não deve ser consumido por crianças, gestantes, idosos e portadores de enfermidades.
TABELA NUTRICIONAL
Informações Nutricionais
Porção: 3g (1dosador)
Quantidade
por porção
% IDR *
Valor Energético 0 Kcal / 0 KJ
0
Carboidratos 0 g
0
Proteínas 0 g
0
Gorduras Totais 0 g
0
Gorduras Saturadas 0 g
0
Gorduras Trans 0 g
-
Fibra Alimentar 0 g
0
Sódio 0 mg
0
* Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000Kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
Ingredientes: Creatina Monohidratada em Pó. NÃO CONTÉM GLÚTEN. A porção diária deste alimento fornece 3g de Creatina.
Sugestão de Uso: Diluir a porção de Creatina (1 dosador conforme graduação) em bebida de sua preferência e consumir antes do treino, ou conforme orientação profissional.
Orientações: Ingerir pelo menos 8 copos de água diariamente; O consumo de carboidratos com creatina pode melhorar sua absorção e eficácia.
Recomendação: Este produto não substitui uma refeição equilibrada e seu consumo deve ser orientado por nutricionista e/ou médico. Crianças, gestantes, idosos e portadores de qualquer enfermidade, não devem consumir este produto. O consumo de Creatina acima de 3g ao dia pode ser prejudicial a saúde. Este produto é indicado para atletas de alta performance.
INGREDIENTES
Creatina Monoidratada. NÃO CONTÉM GLÚTEN.
SUGESTÃO DE USO
Diluir a porção de creatina (1 dosador conforme graduação) em bebida de sua preferência e consumir antes do treino, ou conforme orientação profissional.
Ingerir pelo menos 8 copos de água diariamente.
O consumo de carboidratos com creatina pode melhorar sua absorção e eficácia